Hiro 2018/12/05 訓練日誌 | Marathon's World

Hiro 台南
ID 24637

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5.0 km | 00:28:48 | 05:42/km

日期: 2018-12-05 21:40 - 卡路里: 299 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 05'40" / 05'30" / 05'52" / 05'49" / 05'44" / 05'33" /

12月累積里程 : 179.49 km

ASICS ASICS TARTHERZEAL 5-wide 累積 : 1010.2 km

GPX 上傳 | 5 years ago

櫻桃姐, ricky tseng 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'40"	00:05'40"
2	05'30"	00:11'10"
3	05'52"	00:17'02"
4	05'49"	00:22'51"
5	05'44"	00:28'35"
5.0	05'30"	00:28'48"

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