Timothy Chang 2018/10/14 訓練日誌 | Marathon's World

Timothy Chang 台南
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6.2 km | 00:35:44 | 05:47/km

日期: 2018-10-14 16:45 - 卡路里: 389 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(34)

Pace: 06'09" / 05'49" / 05'36" / 05'26" / 05'35" / 05'28" / 09'54" /

基本訓練

10月累積里程 : 33.53 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

iRick 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'09"	00:06'09"
2	05'49"	00:11'58"
3	05'36"	00:17'34"
4	05'26"	00:23'00"
5	05'35"	00:28'35"
6	05'28"	00:34'03"
6.2	09'48"	00:35'44"

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