6.0 km | 00:46:53 | 07:48/km日期: 2018-10-06 17:34 - 平均心率: 152 - 卡路里: 324 Cal - 總步數: 8176 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 73 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 08'02" / 07'53" / 08'15" / 07'55" / 08'04" / 06'39" / 11'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'02" (+00'11") | 1000 / 1000 | 172 / 72 |
| 2 | | 07'51" | 1003 / 2004 | 171 / 74 |
| 3 | | 08'14" (+00'23") | 1001 / 3006 | 170 / 71 |
| 4 | | 07'53" (+00'02") | 1002 / 4008 | 176 / 71 |
| 5 | | 08'01" (+00'10") | 1005 / 5013 | 179 / 69 |
| 6 | | 06'40" | 1006 / 6020 | 176 / 84 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 37.40 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'02" | 00:08'02" |
| 2 | 07'53" | 00:15'55" |
| 3 | 08'15" | 00:24'10" |
| 4 | 07'55" | 00:32'05" |
| 5 | 08'04" | 00:40'09" |
| 6 | 06'39" | 00:46'48" |
| 6.0 | 11'54" | 00:46'53" |
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