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 |  16.0 km | 01:34:54 | 10.1 km/h日期: 2018-09-03 17:35 - 總爬升: 312 m - 平均心率: 129 - 卡路里: 577 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(<2)
昨天深蹲，今天騎起來爆發力跟耐力都明顯不足，好不容易才起到停車場，同事說要從另一邊下山，只好咬著牙繼續爬坡。
9月累積里程 : 163.87 km  Giant Accend 1 TCX 上傳 | 6 years ago
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