Richard Tsai 2014/03/21 訓練日誌 | Marathon's World

Richard Tsai 新北市
ID 8828

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7.4 km | 00:47:58 | 06:28/km

日期: 2014-03-21 12:40 - 地點: 松山 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 453 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 58%

Pace: 05'50" / 06'50" / 05'25" / 05'36" / 05'31" / 08'30" / 07'48" / 06'10" /

3月累積里程 : 115.00 km

NIKE AIR CITIUS 2 累積 : 2615.0 km

Android - Sony D5503 上傳 | 10 years ago

Fan, 伊林和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'50"	00:05'50"
2	06'50"	00:12'40"
3	05'25"	00:18'05"
4	05'36"	00:23'41"
5	05'31"	00:29'12"
6	08'30"	00:37'42"
7	07'48"	00:45'30"
7.4	06'09"	00:47'58"

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