宜展 2018/07/25 訓練日誌 | Marathon's World

宜展新竹
ID 9620

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10.0 km | 01:11:08 | 07:06/km

日期: 2018-07-25 18:53 - 地點: 新竹亂跑 - 卡路里: 586 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 07'12" / 08'33" / 08'34" / 07'18" / 06'18" / 07'43" / 06'33" / 07'18" / 06'18" / 535'00" /

7月累積里程 : 83.15 km

ASICS ASICS TARTHERZEAL TS3 累積 : 1932.9 km

GPX 上傳 | 6 years ago

裁, 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'12"	00:07'12"
2	08'33"	00:15'45"
3	08'34"	00:24'19"
4	07'18"	00:31'37"
5	06'18"	00:37'55"
6	07'43"	00:45'38"
7	06'33"	00:52'11"
8	07'18"	00:59'29"
9	06'18"	01:05'47"
9.9	05'54"	01:11'08"

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