SYL 2018/08/01 訓練日誌 | Marathon's World

SYL 高雄
ID 15201

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8.3 km | 01:00:19 | 07:14/km

日期: 2018-08-01 18:27 - 卡路里: 547 Cal - 平均步頻: 162

Pace: 07'40" / 07'07" / 07'01" / 06'24" / 06'44" / 06'27" / 06'34" / 09'20" / 09'09" /

8月累積里程 : 155.55 km

NT$200 ㄚ拖累積 : 21617.3 km

Epson 上傳 | 6 years ago

ricky tseng, 林士程和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'40"	00:07'40"
2	07'07"	00:14'47"
3	07'01"	00:21'48"
4	06'24"	00:28'12"
5	06'44"	00:34'56"
6	06'27"	00:41'23"
7	06'34"	00:47'57"
8	09'20"	00:57'17"
8.3	09'09"	01:00'19"

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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