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 |  10.4 km | 00:58:56 | 05:39/km日期: 2018-05-11 12:09 - 總爬升: 216 m - 地點: 烘爐地 - 天氣: 陰 - 平均心率: 148 - 卡路里: 456 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 28°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(10) Pace: 05'40" / 05'15" / 06'20" / 06'57" / 06'21" / 05'08" / 05'15" / 05'25" / 05'03" / 05'08" / 05'35" /
 台北市Jin Tseng  ·  留言 今天請假休息，送完老婆小孩上班上學後，原本打算跑趟20公里以上長跑，不過身體感覺疲倦，就耍懶整個早上，中餐打算要吃看看昨晚搜尋住家附近的平價牛排，準備大吃一頓前，還是出門小跑一下烘爐地！
5月累積里程 : 202.50 km  adidas adizero boston 6(2017) 累積 : 413.2 kmTCX 上傳 | 6 years ago · 留言
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