10.3 km | 00:58:17 | 05:39/km日期: 2018-04-05 06:13 - 地點: 馬 路 - 天氣: 舒 適 - 平均心率: 32 - 卡路里: 671 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 05'49" / 05'32" / 05'48" / 05'41" / 05'31" / 05'50" / 05'38" / 05'30" / 05'26" / 05'27" / 06'43" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 266.48 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 05'32" | 00:11'21" |
| 3 | 05'48" | 00:17'09" |
| 4 | 05'41" | 00:22'50" |
| 5 | 05'31" | 00:28'21" |
| 6 | 05'50" | 00:34'11" |
| 7 | 05'38" | 00:39'49" |
| 8 | 05'30" | 00:45'19" |
| 9 | 05'26" | 00:50'45" |
| 10 | 05'27" | 00:56'12" |
| 10.3 | 06'43" | 00:58'17" |
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