6.1 km | 00:47:39 | 07:49/km日期: 2018-03-03 18:02 - 平均心率: 138 - 卡路里: 367 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 23°C - 濕度: 82% - PM2.5: 普通(39)
Pace: 09'00" / 06'56" / 06'50" / 07'01" / 07'08" / 12'29" / 12'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'18" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'56" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'49" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'01" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'07" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'20" (+04'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'29" (+04'40") | 94 / 6094 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
24.63 km 
Saucony Kinvara 8 累積 :
410.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'00" | 00:09'00" |
| 2 | 06'56" | 00:15'56" |
| 3 | 06'50" | 00:22'46" |
| 4 | 07'01" | 00:29'47" |
| 5 | 07'08" | 00:36'55" |
| 6 | 12'29" | 00:49'24" |
| 6.1 | 11'37" | 00:50'30" |
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