4.0 km | 00:26:03 | 06:30/km日期: 2018-01-03 18:50 - 平均心率: 158 - 卡路里: 306 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 21°C - 濕度: 69% - PM2.5: 危險(71)
Pace: 06'25" / 06'32" / 06'42" / 06'22" / 03'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'24" (+00'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'31" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'42" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'21" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'20" | 9 / 4009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 52.33 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 06'32" | 00:12'57" |
| 3 | 06'42" | 00:19'39" |
| 4 | 06'22" | 00:26'01" |
| 4.0 | 03'31" | 00:26'03" |
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