林嵩翰 2017/12/17 訓練日誌 | Marathon's World

林嵩翰台中
ID 295847

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2.6 km | 00:16:53 | 06:29/km

日期: 2017-12-17 15:33 - 卡路里: 187 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 07'00" / 06'29" / 05'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'00"

(07'00")

06'59" (+00'41")

1000 / 1000

2

06'18"

(13'18")

06'18"

998 / 1999

3

03'35"

(16'53")

06'02"

593 / 2593

12月累積里程 : 137.44 km

MIZUNO wave rider 21 深藍色累積 : 2266.2 km

Android - asus ASUS_Z011D 上傳 | 6 years ago

Angel 和黃雅如說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'00"	00:07'00"
2	06'29"	00:13'29"
2.6	05'39"	00:16'53"

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