5.6 km | 00:25:49 | 04:38/km日期: 2017-12-02 16:27 - 平均心率: 154 - 卡路里: 347 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 20°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 05'11" / 04'15" / 04'11" / 04'16" / 05'17" / 04'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'10" (+00'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'15" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'11" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'16" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'16" (+01'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'47" (+00'36") | 556 / 5556 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
247.14 km 
Speedo 累積 :
1002.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'11" | 00:05'11" |
| 2 | 04'15" | 00:09'26" |
| 3 | 04'11" | 00:13'37" |
| 4 | 04'16" | 00:17'53" |
| 5 | 05'17" | 00:23'10" |
| 5.6 | 04'47" | 00:25'50" |
留言 
