6.0 km | 00:35:59 | 05:59/km日期: 2017-11-05 08:29 - 平均心率: 179 - 卡路里: 479 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 24°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'06" / 05'47" / 05'31" / 05'47" / 06'09" / 06'35" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'06" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'47" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'30" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'47" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'08" (+00'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'35" (+01'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'51" | 12 / 6012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 136~165 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 165~186 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 186~193 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 193~204 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 204~210 | 97.5~100% |
| 最大心率為210 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
67.92 km 
asics taetherzeal 5 累積 :
978.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 05'47" | 00:11'53" |
| 3 | 05'31" | 00:17'24" |
| 4 | 05'47" | 00:23'11" |
| 5 | 06'09" | 00:29'20" |
| 6 | 06'35" | 00:35'55" |
| 6.0 | 05'23" | 00:35'59" |
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