10.0 km | 01:07:26 | 06:44/km日期: 2017-11-01 17:54 - 平均心率: 171 - 卡路里: 747 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 26°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 05'46" / 05'55" / 06'26" / 06'38" / 06'31" / 06'42" / 06'26" / 06'52" / 08'29" / 07'39" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'45" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'55" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'25" (+00'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'38" (+00'53") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'30" (+00'45") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'41" (+00'56") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'25" (+00'40") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'52" (+01'07") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'28" (+02'43") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'39" (+01'54") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 13'43" (+07'58") | 3 / 10003 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
86.08 km 
ADIZERO TAKUMI REN 2 M WIDE 累積 :
485.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'46" | 00:05'46" |
| 2 | 05'55" | 00:11'41" |
| 3 | 06'26" | 00:18'07" |
| 4 | 06'38" | 00:24'45" |
| 5 | 06'31" | 00:31'16" |
| 6 | 06'42" | 00:37'58" |
| 7 | 06'26" | 00:44'24" |
| 8 | 06'52" | 00:51'16" |
| 9 | 08'29" | 00:59'45" |
| 10 | 07'39" | 01:07'24" |
| 10.0 | 13'19" | 01:07'27" |
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