10.7 km | 01:06:02 | 06:10/km日期: 2017-10-13 05:29 - 地點: 興隆路 - 平均心率: 145 - 卡路里: 482 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'54" / 06'23" / 06'04" / 05'57" / 06'17" / 06'09" / 05'57" / 05'46" / 06'13" / 06'18" / 05'45" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
160.08 km 
saucony FREEDOM ISO 累積 :
1401.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'54" | 00:06'54" |
| 2 | 06'23" | 00:13'17" |
| 3 | 06'04" | 00:19'21" |
| 4 | 05'57" | 00:25'18" |
| 5 | 06'17" | 00:31'35" |
| 6 | 06'09" | 00:37'44" |
| 7 | 05'57" | 00:43'41" |
| 8 | 05'46" | 00:49'27" |
| 9 | 06'13" | 00:55'40" |
| 10 | 06'18" | 01:01'58" |
| 10.7 | 05'45" | 01:06'02" |
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