8.2 km | 00:58:21 | 07:08/km日期: 2017-10-06 20:25 - 平均心率: 134 - 卡路里: 537 Cal - 總步數: 9248 - 平均步頻: 158 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 74%
Pace: 07'19" / 06'49" / 07'20" / 07'00" / 06'59" / 07'02" / 07'13" / 06'59" / 09'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'32" (+00'41") | 1007 / 1007 | 155 / 85 |
| 2 | | 06'51" | 1002 / 2009 | 158 / 92 |
| 3 | | 07'15" (+00'24") | 1007 / 3017 | 159 / 86 |
| 4 | | 07'04" (+00'13") | 1001 / 4019 | 162 / 87 |
| 5 | | 06'57" (+00'06") | 1003 / 5022 | 162 / 88 |
| 6 | | 07'01" (+00'10") | 1008 / 6031 | 161 / 88 |
| 7 | | 07'06" (+00'15") | 1003 / 7034 | 147 / 95 |
| 8 | | 07'04" (+00'13") | 1007 / 8042 | 160 / 87 |
| 9 | | 06'32" | 175 / 8217 | 158 / 96 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
132.65 km 
ASICS GT-1000 累積 :
589.4 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'19" | 00:07'19" |
| 2 | 06'49" | 00:14'08" |
| 3 | 07'20" | 00:21'28" |
| 4 | 07'00" | 00:28'28" |
| 5 | 06'59" | 00:35'27" |
| 6 | 07'02" | 00:42'29" |
| 7 | 07'13" | 00:49'42" |
| 8 | 06'59" | 00:56'41" |
| 8.2 | 09'29" | 00:58'21" |
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