揚登 2017/08/15 訓練日誌

揚登桃園
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揚登

10.1 km | 00:53:03 | 05:15/km

日期: 2017-08-15 18:15 - 平均心率: 154 - 卡路里: 558 Cal - 平均步頻: 167

Pace: 05'55" / 05'55" / 05'50" / 05'41" / 04'41" / 05'03" / 05'11" / 05'10" / 04'38" / 04'39" / 04'13" /

8月累積里程 : 150.57 km

MIZUNO Rider 18 J1GC150870 累積 : 2108.2 km

Epson 上傳 | 7 years ago

ricky tseng, 胡淑琍和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'55"	00:05'55"
2	05'55"	00:11'50"
3	05'50"	00:17'40"
4	05'41"	00:23'21"
5	04'41"	00:28'02"
6	05'03"	00:33'05"
7	05'11"	00:38'16"
8	05'10"	00:43'26"
9	04'38"	00:48'04"
10	04'39"	00:52'43"
10.1	04'10"	00:53'03"

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