6.5 km | 00:48:07 | 07:24/km日期: 2017-08-09 05:15 - 平均心率: 146 - 卡路里: 350 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 28°C - 濕度: 75%
Pace: 07'58" / 06'40" / 06'23" / 06'39" / 08'29" / 08'06" / 07'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'59" (+01'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'39" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'22" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'38" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'29" (+02'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'06" (+01'44") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'40" (+01'18") | 502 / 6502 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 159.98 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'58" | 00:07'58" |
| 2 | 06'40" | 00:14'38" |
| 3 | 06'23" | 00:21'01" |
| 4 | 06'39" | 00:27'40" |
| 5 | 08'29" | 00:36'09" |
| 6 | 08'06" | 00:44'15" |
| 6.5 | 07'42" | 00:48'07" |
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