5.0 km | 00:26:02 | 05:11/km日期: 2017-06-06 16:22 - 平均心率: 173 - 卡路里: 400 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 31°C - 濕度: 77%
Pace: 04'33" / 04'59" / 05'18" / 05'40" / 05'28" / 04'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'33" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'58" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'18" (+00'45") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'39" (+01'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'27" (+00'54") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'10" (+00'37") | 17 / 5017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 25.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'33" | 00:04'33" |
| 2 | 04'59" | 00:09'32" |
| 3 | 05'18" | 00:14'50" |
| 4 | 05'40" | 00:20'30" |
| 5 | 05'28" | 00:25'58" |
| 5.0 | 04'52" | 00:26'03" |
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