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 |  32.2 km | 03:07:27 | 05:49/km | 第6半馬
日期: 2017-01-08 07:15 - 平均心率: 157 - 卡路里: 2173 Cal - 平均步頻: 174
賽前宣言: 新路線，當長課囉！ 賽後評分: 賽道安排有待改善 給 4 星 
1月累積里程 : 323.81 km TCX 上傳 | 7 years ago ·  留言
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         跑鞋 (0) 單車 (0) 賽事 (4) 首場馬拉松 : 大阪馬拉松2011 最佳成績: 半馬 : 01:47:16 全馬 : 03:43:32 即將參加 :  12/08 剩餘天數 : 33 本季第二場馬，加油👏 01/12 剩餘天數 : 68 全港最難嘅標馬，加油👏 02/09 剩餘天數 : 96 一年一度考牌，加油👏 03/02 剩餘天數 : 117 本季最後一場比賽，加油👏 跑齡 : 13 年 (已參加 場比賽) 總里程 :  29350.3 km |  209.5 km2024 年 : 3134.1 km | 0.0 km
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