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全馬 | 04:42:04 | 06:41/km | 第26馬
日期: 2016-12-25 06:00 - 地點: 北港 - 天氣: 熱 - 卡路里: 2119 Cal 還是穿最舊的鞋上場,還好大腿及腳底都沒出狀況.今日賽事的目標是不當步兵,看看自己有多少能耐跑完一場全馬.9K多時排隊尿尿,所以第10K剛好10分鐘.20K是2:08,21K2:15,30K3:15,36K4:00,最後4:42完賽,只取5名,我剛好第6名.差了2分鐘~~下次再求進步了! 賽前宣言: 再來去一次喔 賽後評分: 路線平坦寬敞,算是好練習的場地賽 給 4 星 12月累積里程 : 242.75 km 手動上傳 | 8 years ago |