陳明宏 2021/03/27 訓練日誌 | Marathon's World

陳明宏高雄
ID 300192

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9.7 km | 01:20:12 | 08:16/km

《一起！3.0》大高雄38區公益慢跑NO.1鳳山

官方成績
日期	2021-03-27
成績	01:20:12
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	08:16/km

日期: 2021-03-27 15:03 - 地點: 高雄市衛武營 - 卡路里: 738 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(16)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'46"

(08'46")

08'46" (+00'59")

998 / 998

2

08'01"

(16'47")

07'57" (+00'10")

1006 / 2004

3

09'22"

(26'09")

09'21" (+01'34")

1001 / 3005

4

07'58"

(34'07")

07'56" (+00'09")

1003 / 4009

5

08'39"

(42'46")

08'37" (+00'50")

1003 / 5013

展開計圈分析

高雄

陳明宏

·

一起！3.0大高雄38區公益路跑

賽後評分: 非常適合剛開始慢跑的人參加
給 4 星

3月累積里程 : 123.53 km

NIKE AIR ZOOM SPEED RIVAL 6 累積 : 610.1 km

Android - asus ASUS_I01WD 上傳 | 3 years ago

吳文竣, Eden蕭和其他 98 人說推

·

觀看另 20 則留言

黃肇璟天天開心

2021-03-31 20:49 ·

陳明宏謝謝

2021-03-31 22:12 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'53"	00:08'53"
2	07'54"	00:16'47"
3	09'22"	00:26'09"
4	07'58"	00:34'07"
5	08'39"	00:42'46"
6	09'08"	00:51'54"
7	08'16"	01:00'10"
8	08'00"	01:08'10"
9	07'52"	01:16'02"
9.4	09'09"	01:19'59"

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