Warren Liu 2013/11/03 訓練日誌 | Marathon's World

Warren Liu 高雄
ID 2608

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6.1 km | 00:52:18 | 08:31/km

日期: 2013-11-03 19:41 - 卡路里: 426 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 91%

Pace: 07'55" / 07'31" / 07'38" / 10'59" / 07'50" / 09'27" / 06'54" /

11月累積里程 : 202.31 km

MIZUNO WAVE Rider 15 累積 : 1816.9 km

GPX 上傳 | 11 years ago

黃一洲, 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 17 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'55"	00:07'55"
2	07'31"	00:15'26"
3	07'38"	00:23'04"
4	10'59"	00:34'03"
5	07'50"	00:41'53"
6	09'27"	00:51'20"
6.1	06'53"	00:52'18"

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