2.5 km | 00:14:33 | 05:46/km日期: 2016-11-24 21:12 - 平均心率: 127 - 卡路里: 156 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 17°C - 濕度: 70%
Pace: 05'57" / 05'27" / 06'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'55" (+01'38") | 300 / 300 |
| 2 | | 08'28" (+04'11") | 118 / 418 |
| 3 | | 04'37" (+00'20") | 300 / 718 |
| 4 | | 08'14" (+03'57") | 121 / 839 |
| 5 | | 04'33" (+00'16") | 300 / 1139 |
| 6 | | 08'13" (+03'56") | 121 / 1260 |
| 7 | | 04'36" (+00'19") | 300 / 1560 |
| 8 | | 08'26" (+04'09") | 118 / 1679 |
| 9 | | 04'30" (+00'13") | 300 / 1979 |
| 10 | | 08'09" (+03'52") | 122 / 2102 |
| 11 | | 04'17" | 300 / 2402 |
| 12 | | 08'31" (+04'14") | 117 / 2519 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 21298~25885 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 25885~29162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 29162~30145 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 30145~31947 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 31947~32767 | 97.5~100% |
| 最大心率為32767 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 242.61 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 05'27" | 00:11'24" |
| 2.5 | 06'03" | 00:14'33" |
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