6.0 km | 01:06:17 | 10:58/km日期: 2016-10-03 18:37 - 平均心率: 125 - 卡路里: 507 Cal - 總步數: 5968 - 平均步頻: 90 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 81%
Pace: 12'16" / 12'09" / 12'36" / 09'10" / 10'19" / 08'29" / 33'20" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 47.80 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'16" | 00:12'16" |
| 2 | 12'09" | 00:24'25" |
| 3 | 12'36" | 00:37'01" |
| 4 | 09'10" | 00:46'11" |
| 5 | 10'19" | 00:56'30" |
| 6 | 08'29" | 01:04'59" |
| 6.0 | 32'54" | 01:06'17" |
留言 
