陳信何 2024/09/24 訓練日誌 | Marathon's World

陳信何新北市
ID 717479

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8.1 km | 00:54:31 | 06:45/km

日期: 2024-09-24 18:26 - 卡路里: 532 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 79.7

Pace: 06'47" / 07'08" / 06'59" / 06'31" / 06'42" / 06'44" / 06'22" / 06'44" / 08'20" /

基本訓練

9月累積里程 : 56.53 km

ASICS GT 2000 12 (2E) 累積 : 532.9 km

iPhone 上傳 | 1 month ago

樊建龍, K.T 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'47"	00:06'47"
2	07'08"	00:13'55"
3	06'59"	00:20'54"
4	06'31"	00:27'25"
5	06'42"	00:34'07"
6	06'44"	00:40'51"
7	06'22"	00:47'13"
8	06'44"	00:53'57"
8.1	06'12"	00:54'32"

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