7.1 km | 01:24:52 | 11:53/km日期: 2024-05-01 06:50 - 平均心率: 117 - 卡路里: 385 Cal - 總步數: 14376 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 49 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 94.6
Pace: 11'13" / 11'59" / 12'03" / 11'29" / 10'39" / 11'06" / 14'01" / 17'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 11'12" (+00'33") | 1000 / 1000 | 142 / 62 |
| 2 | | 11'58" (+01'19") | 1000 / 2000 | 194 / 42 |
| 3 | | 12'02" (+01'23") | 1001 / 3002 | 219 / 37 |
| 4 | | 11'29" (+00'50") | 1000 / 4002 | 175 / 49 |
| 5 | | 10'39" | 1000 / 5003 | 178 / 52 |
| 6 | | 11'08" (+00'29") | 1001 / 6004 | 167 / 53 |
| 7 | | 14'06" (+03'27") | 1000 / 7005 | 128 / 55 |
| 8 | | 16'57" (+06'18") | 128 / 7134 | 89 / 65 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~139 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 139~144 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 144~153 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 153~157 | 97.5~100% |
| 最大心率為157 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
230.18 km 
MW Watch 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'13" | 00:11'13" |
| 2 | 11'59" | 00:23'12" |
| 3 | 12'03" | 00:35'15" |
| 4 | 11'29" | 00:46'44" |
| 5 | 10'39" | 00:57'23" |
| 6 | 11'06" | 01:08'29" |
| 7 | 14'01" | 01:22'30" |
| 7.1 | 17'34" | 01:24'52" |
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