Jordan tung 2024/03/29 訓練日誌 | Marathon's World

Jordan tung 基隆
ID 778878

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5.0 km | 00:36:34 | 07:17/km

日期: 2024-03-29 19:08 - 卡路里: 303 Cal - 平均步頻: 151 - 溫度: 24°C - 濕度: 68.9

Pace: 07'17" / 07'14" / 07'18" / 06'54" / 07'29" / 05'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'10"

(07'10")

07'13" (+00'20")

991 / 991

2

07'21"

(14'31")

07'14" (+00'21")

1016 / 2007

3

07'12"

(21'43")

07'16" (+00'23")

989 / 2996

4

07'00"

(28'43")

06'53"

1015 / 4012

5

07'29"

(36'12")

07'30" (+00'37")

996 / 5008

6

00'06"

(36'18")

05'49"

17 / 5026

3月累積里程 : 111.27 km

Android - HTC HTC Desire 22 pro 上傳 | 7 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'17"	00:07'17"
2	07'14"	00:14'31"
3	07'18"	00:21'49"
4	06'54"	00:28'43"
5	07'29"	00:36'12"
5.0	03'49"	00:36'18"

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