6.1 km | 00:44:17 | 07:19/km日期: 2024-01-27 17:41 - 平均心率: 135 - 卡路里: 508 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 21°C - 濕度: 56.8
Pace: 07'38" / 07'46" / 07'33" / 07'22" / 06'59" / 06'38" / 07'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'38" (+01'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'46" (+01'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'32" (+00'54") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'22" (+00'44") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'59" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'38" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'50" (+00'12") | 50 / 6050 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 100.95 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'38" | 00:07'38" |
| 2 | 07'46" | 00:15'24" |
| 3 | 07'33" | 00:22'57" |
| 4 | 07'22" | 00:30'19" |
| 5 | 06'59" | 00:37'18" |
| 6 | 06'38" | 00:43'56" |
| 6.1 | 06'58" | 00:44'17" |
展開計圈分析
留言 
