6.2 km | 00:46:27 | 07:31/km日期: 2023-12-15 20:35 - 平均心率: 135 - 卡路里: 508 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 23°C - 濕度: 73.2
Pace: 10'26" / 07'49" / 07'24" / 07'03" / 06'24" / 06'21" / 05'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'25" (+04'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'49" (+01'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'23" (+01'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'03" (+00'43") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'23" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'20" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'54" | 170 / 6170 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 100.43 km
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'26" | 00:10'26" |
| 2 | 07'49" | 00:18'15" |
| 3 | 07'24" | 00:25'39" |
| 4 | 07'03" | 00:32'42" |
| 5 | 06'24" | 00:39'06" |
| 6 | 06'21" | 00:45'27" |
| 6.2 | 05'57" | 00:46'28" |
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