7.6 km | 00:41:46 | 05:28/km日期: 2023-04-10 22:33 - 平均心率: 142 - 卡路里: 473 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 23°C - 濕度: 68%
Pace: 05'44" / 05'26" / 05'36" / 05'25" / 05'49" / 05'24" / 05'26" / 04'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'44" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'25" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'36" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'24" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'49" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'24" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'25" (+00'01") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'40" | 626 / 7626 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
207.45 km 
Saucony Endorphin Speed 2 累積 :
603.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'44" | 00:05'44" |
| 2 | 05'26" | 00:11'10" |
| 3 | 05'36" | 00:16'46" |
| 4 | 05'25" | 00:22'11" |
| 5 | 05'49" | 00:28'00" |
| 6 | 05'24" | 00:33'24" |
| 7 | 05'26" | 00:38'50" |
| 7.6 | 04'40" | 00:41'46" |
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