7.1 km | 00:48:41 | 06:53/km日期: 2022-08-26 05:10 - 平均心率: 150 - 卡路里: 591 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 25°C - 濕度: 93%
Pace: 06'30" / 06'09" / 07'19" / 09'19" / 06'17" / 06'21" / 07'26" / 09'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'29" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'09" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'18" (+01'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'08" (+01'59") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'16" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'21" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'25" (+01'16") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'03" (+02'54") | 56 / 7056 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 166.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'30" | 00:06'30" |
| 2 | 06'09" | 00:12'39" |
| 3 | 07'19" | 00:19'58" |
| 4 | 09'19" | 00:29'17" |
| 5 | 06'17" | 00:35'34" |
| 6 | 06'21" | 00:41'55" |
| 7 | 07'26" | 00:49'21" |
| 7.1 | 09'08" | 00:49'52" |
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