PengMike 2022/01/17 訓練日誌 | Marathon's World

PengMike 基隆
ID 611186

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5.0 km | 00:39:53 | 07:58/km

12生肖跑起來-巳蛇系列

官方成績
日期	2022-01-15
成績	00:39:53
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	07:58/km

日期: 2022-01-17 14:16 - 地點: 台中市 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 276 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(9)

基本訓練

賽前宣言: 無傷完賽

賽後評分:
給 5 星

1月累積里程 : 160.15 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

馬松華和 ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'52"	00:07'52"
2	07'48"	00:15'40"
3	07'43"	00:23'23"
4	07'46"	00:31'09"
5	07'28"	00:38'37"
5.1	10'31"	00:39'55"

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