winner 2022/01/13 訓練日誌 | Marathon's World

winner 基隆
ID 674424

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4.7 km | 01:03:15 | 13:34/km

日期: 2022-01-13 07:56 - 卡路里: 240 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 15'30" / 12'53" / 09'59" / 14'55" / 15'13" /

基本訓練

1月累積里程 : 74.33 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	15'30"	00:15'30"
2	12'53"	00:28'23"
3	09'59"	00:38'22"
4	14'55"	00:53'17"
4.7	15'20"	01:03'20"

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