6.0 km | 00:27:48 | 04:36/km日期: 2020-11-24 06:42 - 平均心率: 156 - 卡路里: 337 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 22°C - 濕度: 84%
Pace: 05'05" / 04'37" / 04'32" / 04'35" / 04'30" / 04'19" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'05" (+00'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'37" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'32" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'34" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'29" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'18" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'03" (+00'45") | 35 / 6035 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
105.86 km 
adidas Boston 8 累積 :
624.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'05" | 00:05'05" |
| 2 | 04'37" | 00:09'42" |
| 3 | 04'32" | 00:14'14" |
| 4 | 04'35" | 00:18'49" |
| 5 | 04'30" | 00:23'19" |
| 6 | 04'19" | 00:27'38" |
| 6.0 | 04'45" | 00:27'48" |
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