6.5 km | 00:36:27 | 05:39/km日期: 2020-11-06 06:53 - 平均心率: 151 - 卡路里: 363 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 21°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 05'37" / 05'39" / 05'39" / 05'42" / 05'36" / 05'40" / 05'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'37" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'38" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'38" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'42" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'36" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'40" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'42" (+00'06") | 450 / 6450 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 277.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'37" | 00:05'37" |
| 2 | 05'39" | 00:11'16" |
| 3 | 05'39" | 00:16'55" |
| 4 | 05'42" | 00:22'37" |
| 5 | 05'36" | 00:28'13" |
| 6 | 05'40" | 00:33'53" |
| 6.5 | 05'44" | 00:36'28" |
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