啦啦 2020/08/27 訓練日誌 | Marathon's World

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5.0 km | 00:26:46 | 05:20/km

日期: 2020-08-27 23:34 - 卡路里: 302 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 83%

Pace: 05'30" / 05'10" / 05'27" / 05'20" / 05'15" / 10'00" /

基本訓練

8月累積里程 : 71.11 km

MIZUNO WAVE RIDER 22 SW 白累積 : 403.8 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'30"	00:05'30"
2	05'10"	00:10'40"
3	05'27"	00:16'07"
4	05'20"	00:21'27"
5	05'15"	00:26'42"
5.0	14'50"	00:26'48"

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