9.2 km | 00:52:15 | 05:41/km日期: 2020-08-19 04:42 - 平均心率: 135 - 卡路里: 355 Cal - 總步數: 10106 - 平均步頻: 193 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 84%
Pace: 06'19" / 05'38" / 05'45" / 05'42" / 05'32" / 05'22" / 05'34" / 05'27" / 05'17" / 08'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'19" (+01'00") | 1002 / 1002 | 185 / 85 |
| 2 | | 05'41" (+00'22") | 1001 / 2003 | 194 / 90 |
| 3 | | 05'43" (+00'24") | 1000 / 3003 | 193 / 89 |
| 4 | | 05'48" (+00'29") | 1001 / 4005 | 194 / 88 |
| 5 | | 05'34" (+00'15") | 1001 / 5006 | 195 / 91 |
| 6 | | 05'21" (+00'02") | 1000 / 6007 | 197 / 94 |
| 7 | | 05'37" (+00'18") | 1000 / 7007 | 194 / 91 |
| 8 | | 05'28" (+00'09") | 1003 / 8010 | 193 / 94 |
| 9 | | 05'19" | 1002 / 9012 | 197 / 95 |
| 10 | | 07'08" (+01'49") | 174 / 9187 | 179 / 78 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
176.95 km 
Nike Nike Zoom Fly Flyknit(Fix) 累積 :
1093.0 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 05'38" | 00:11'57" |
| 3 | 05'45" | 00:17'42" |
| 4 | 05'42" | 00:23'24" |
| 5 | 05'32" | 00:28'56" |
| 6 | 05'22" | 00:34'18" |
| 7 | 05'34" | 00:39'52" |
| 8 | 05'27" | 00:45'19" |
| 9 | 05'17" | 00:50'36" |
| 9.2 | 08'47" | 00:52'15" |
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