6.1 km | 00:50:16 | 08:14/km日期: 2020-05-14 18:00 - 總爬升: 224 m - 平均心率: 145 - 卡路里: 329 Cal - 總步數: 7302 - 平均步頻: 145 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 73%
Pace: 06'30" / 08'18" / 09'04" / 07'46" / 08'11" / 07'41" / 26'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'36" | 1001 / 1001 | 160 / 94 |
| 2 | | 09'36" (+03'00") | 1000 / 2001 | 143 / 72 |
| 3 | | 09'31" (+02'55") | 1000 / 3002 | 115 / 90 |
| 4 | | 08'03" (+01'27") | 1001 / 4003 | 153 / 80 |
| 5 | | 08'07" (+01'31") | 1001 / 5005 | 158 / 77 |
| 6 | | 07'33" (+00'57") | 1000 / 6005 | 148 / 88 |
| 7 | | 07'27" (+00'51") | 98 / 6104 | 152 / 87 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 330.10 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'30" | 00:06'30" |
| 2 | 08'18" | 00:14'48" |
| 3 | 09'04" | 00:23'52" |
| 4 | 07'46" | 00:31'38" |
| 5 | 08'11" | 00:39'49" |
| 6 | 07'41" | 00:47'30" |
| 6.1 | 26'31" | 00:50'16" |
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