8.1 km | 00:47:27 | 05:52/km日期: 2020-02-04 18:05 - 平均心率: 148 - 卡路里: 382 Cal - 平均步頻: 198 - 溫度: 19°C - 濕度: 72%
Pace: 11'18" / 05'52" / 05'52" / 05'47" / 05'51" / 05'50" / 05'53" / 05'48" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'32" (+00'49") | 305 / 305 |
| 2 | | 05'55" (+00'12") | 1000 / 1305 |
| 3 | | 05'51" (+00'08") | 1000 / 2305 |
| 4 | | 05'50" (+00'07") | 1000 / 3305 |
| 5 | | 05'48" (+00'05") | 1000 / 4305 |
| 6 | | 05'48" (+00'05") | 1000 / 5305 |
| 7 | | 05'53" (+00'10") | 1000 / 6305 |
| 8 | | 05'43" | 436 / 6741 |
| 9 | | 05'55" (+00'12") | 337 / 7079 |
| 10 | | 05'46" (+00'03") | 1000 / 8079 |
| 11 | | 04'48" | 8 / 8087 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 225.98 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'18" | 00:11'18" |
| 2 | 05'52" | 00:17'10" |
| 3 | 05'52" | 00:23'02" |
| 4 | 05'47" | 00:28'49" |
| 5 | 05'51" | 00:34'40" |
| 6 | 05'50" | 00:40'30" |
| 7 | 05'53" | 00:46'23" |
| 8 | 05'48" | 00:52'11" |
| 8.1 | 05'30" | 00:52'40" |
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