5.2 km | 00:40:29 | 07:51/km日期: 2019-08-27 19:55 - 平均心率: 135 - 卡路里: 464 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 29°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 07'53" / 07'32" / 07'37" / 07'55" / 21'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'01" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'31" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'37" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'54" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'11" (+00'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'05" (+00'34") | 149 / 5149 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
66.45 km 
Nike air max 黑橘 累積 :
112.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'53" | 00:07'53" |
| 2 | 07'32" | 00:15'25" |
| 3 | 07'37" | 00:23'02" |
| 4 | 07'55" | 00:30'57" |
| 5.1 | 02'46" | 00:34'09" |
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