7.1 km | 00:36:46 | 05:10/km日期: 2019-04-26 19:39 - 地點: 大佳河濱 - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 146 - 卡路里: 441 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 26°C - 濕度: 82%
Pace: 05'37" / 05'12" / 05'11" / 05'16" / 05'11" / 04'53" / 04'55" / 05'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'36" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'11" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'10" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'16" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'10" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'53" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'54" (+00'01") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'05" (+00'12") | 105 / 7105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
299.21 km 
丫拖 丫拖三代(黑) 累積 :
2969.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'37" | 00:05'37" |
| 2 | 05'12" | 00:10'49" |
| 3 | 05'11" | 00:16'00" |
| 4 | 05'16" | 00:21'16" |
| 5 | 05'11" | 00:26'27" |
| 6 | 04'53" | 00:31'20" |
| 7 | 04'55" | 00:36'15" |
| 7.1 | 05'04" | 00:36'47" |
25586.5 km | 
3402.3 km
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