張小培 2018/12/06 訓練日誌 | Marathon's World

張小培基隆
ID 403000

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5.0 km | 00:37:22 | 07:26/km

日期: 2018-12-06 20:18 - 卡路里: 271 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 10'46" / 06'37" / 06'53" / 06'35" / 05'38" / 30'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'46"

(10'46")

10'41" (+04'56")

1006 / 1006

2

06'37"

(17'23")

06'38" (+00'53")

995 / 2002

3

06'53"

(24'16")

06'51" (+01'06")

1002 / 3004

4

06'35"

(30'51")

06'33" (+00'48")

1003 / 4007

5

06'12"

(37'03")

05'45"

1076 / 5084

12月累積里程 : 56.27 km

Android - HTC HTC_M10h 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'46"	00:10'46"
2	06'37"	00:17'23"
3	06'53"	00:24'16"
4	06'35"	00:30'51"
5	05'38"	00:36'29"
5.0	30'50"	00:37'06"

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