6.7 km | 00:39:41 | 05:54/km日期: 2018-11-21 22:47 - 平均心率: 160 - 卡路里: 387 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 26°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 05'57" / 05'49" / 05'58" / 05'47" / 06'03" / 06'07" / 07'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'48" (+00'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'48" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'58" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'46" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'02" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'07" (+00'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'47" (+00'01") | 714 / 6714 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 192.50 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 05'49" | 00:11'46" |
| 3 | 05'58" | 00:17'44" |
| 4 | 05'47" | 00:23'31" |
| 5 | 06'03" | 00:29'34" |
| 6 | 06'07" | 00:35'41" |
| 6.7 | 07'43" | 00:41'12" |
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