Yuhchi 2018/10/18 訓練日誌 | Marathon's World

Yuhchi 新北市
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5.1 km | 00:31:30 | 06:07/km

日期: 2018-10-18 16:44 - 卡路里: 370 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(28)

Pace: 06'23" / 05'41" / 06'00" / 05'59" / 05'54" / 11'11" /

基本訓練

10月累積里程 : 106.10 km

Skechers go run extra nite owl 累積 : 32.8 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

陳玉如, ricky tseng 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'23"	00:06'23"
2	05'41"	00:12'04"
3	06'00"	00:18'04"
4	05'59"	00:24'03"
5	05'54"	00:29'57"
5.1	11'12"	00:31'31"

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