楊家驊 2018/09/26 訓練日誌 | Marathon's World

楊家驊新北市
ID 339878

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6.1 km | 00:43:50 | 07:11/km

日期: 2018-09-26 05:17 - 地點: 三重河堤 - 天氣: 雨天 - 平均心率: 163 - 卡路里: 517 Cal - 平均步頻: 157

Pace: 07'03" / 07'22" / 07'23" / 07'17" / 07'04" / 07'16" / 04'37" /

9月累積里程 : 112.21 km

Epson 上傳 | 6 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'03"	00:07'03"
2	07'22"	00:14'25"
3	07'23"	00:21'48"
4	07'17"	00:29'05"
5	07'04"	00:36'09"
6	07'16"	00:43'25"
6.1	04'52"	00:43'50"

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