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 |  10.3 km | 00:49:13 | 04:45/km日期: 2018-05-06 18:49 - 地點: 體育場 - 平均心率: 158 - 卡路里: 537 Cal - 平均步頻: 196 Pace: 05'25" / 04'59" / 04'26" / 04'26" / 04'42" / 04'53" / 04'37" / 04'43" / 04'47" / 04'43" / 04'30" /  嘉義王瑞男  ·  留言 好久沒讓我的小Y拖重現跑場了，一開始跑的很輕快，不過5k後跑起來就有些吃力，看來小腿肌力還是不足，只好跑到10k就收工> < 5月累積里程 : 240.58 km  母子鱷魚 Y男拖一代 累積 : 647.4 kmEpson 上傳 | 6 years ago
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