10.2 km | 01:12:44 | 07:07/km日期: 2017-09-14 20:12 - 地點: 廣勝路機場北路 - 平均心率: 144 - 卡路里: 673 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 30°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 07'37" / 07'36" / 07'25" / 07'06" / 06'45" / 06'44" / 07'07" / 07'27" / 06'54" / 06'44" / 06'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'37" (+00'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'35" (+00'52") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'24" (+00'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'05" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'45" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'43" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'06" (+00'23") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'27" (+00'44") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'54" (+00'11") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'43" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'43" | 198 / 10198 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
133.50 km 
MIZUNO WAVE Rider 17 累積 :
1610.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'37" | 00:07'37" |
| 2 | 07'36" | 00:15'13" |
| 3 | 07'25" | 00:22'38" |
| 4 | 07'06" | 00:29'44" |
| 5 | 06'45" | 00:36'29" |
| 6 | 06'44" | 00:43'13" |
| 7 | 07'07" | 00:50'20" |
| 8 | 07'27" | 00:57'47" |
| 9 | 06'54" | 01:04'41" |
| 10 | 06'44" | 01:11'25" |
| 10.2 | 06'37" | 01:12'44" |
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