10.7 km | 01:08:20 | 06:22/km日期: 2017-05-21 16:46 - 地點: 高雄市茄萣區 - 天氣: 熱 - 卡路里: 820 Cal - 總步數: 10448 - 平均步頻: 152 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 62%
Pace: 05'46" / 06'16" / 06'04" / 06'08" / 06'04" / 06'42" / 07'48" / 06'21" / 06'11" / 06'23" / 06'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'45" | 1000 / 1000 | 162 / 106 |
| 2 | | 06'14" (+00'29") | 1005 / 2005 | 153 / 104 |
| 3 | | 06'04" (+00'19") | 1006 / 3012 | 155 / 105 |
| 4 | | 06'04" (+00'19") | 1002 / 4014 | 157 / 104 |
| 5 | | 06'06" (+00'21") | 1005 / 5019 | 155 / 105 |
| 6 | | 06'37" (+00'52") | 1000 / 6020 | 150 / 100 |
| 7 | | 07'48" (+02'03") | 1006 / 7026 | 132 / 96 |
| 8 | | 06'18" (+00'33") | 1007 / 8034 | 156 / 101 |
| 9 | | 06'10" (+00'25") | 1002 / 9036 | 155 / 104 |
| 10 | | 06'22" (+00'37") | 1005 / 10042 | 154 / 101 |
| 11 | | 06'14" (+00'29") | 724 / 10766 | 155 / 103 |
5月累積里程 :
95.92 km 
母子鱷魚 第三代(軍綠)-2 累積 :
296.3 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'46" | 00:05'46" |
| 2 | 06'16" | 00:12'02" |
| 3 | 06'04" | 00:18'06" |
| 4 | 06'08" | 00:24'14" |
| 5 | 06'04" | 00:30'18" |
| 6 | 06'42" | 00:37'00" |
| 7 | 07'48" | 00:44'48" |
| 8 | 06'21" | 00:51'09" |
| 9 | 06'11" | 00:57'20" |
| 10 | 06'23" | 01:03'43" |
| 10.7 | 06'22" | 01:08'20" |
展開計圈分析
留言 
